红烧海参焖鱼肚猪筋-爱厨人

Ⅲ点心小弟

鱼肚、猪筋的脂肪少，富含高蛋白。采用红焖方式，小火慢炖，令肉质酥软味浓，肥而不腻，营养满分，更能增加菜式的价值感。

食材用料

主料
海参	200克	鱼肚	100克
猪筋	100克

调味料
白糖	5克	麻油	10克
料酒	5克	香醋	3克

烹饪步骤

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红烧海参焖鱼肚猪筋