由传统煎封猪肝改良,辅料加入青麦仁,让菜品营养均衡,而制作方法选用粤菜煎烹手法,保持猪肝嫩口感的同时煎烹让香气更足。
食材用料
主料 | |||
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猪肝 | 250克 |
辅料 | |||
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青麦仁 | 100克 |
调味料 | |||
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家乐蒸鲜豉油 | 10克 | 家乐鲜露 | 5克 |
家乐上品鲍鱼汁 | 15克 | 糖 | 3克 |
陈醋 | 8克 | 白胡椒粉 | 0.2克 |
【腌料】 | |||
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家乐鸡精 | 2克 | 家乐鹰粟粉 | 10克 |
盐 | 1克 |
小料 | |||
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葱花 | 5克 | 姜末 | 5克 |
蒜片 | 10克 |
烹饪步骤
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新鲜猪肝切柳叶片,清水冲洗干净,吸干水分待用。
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猪肝加入腌料混合均匀待用。
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猪肝以五成油温,滑油断生即可。青麦仁也用五成油温,过油后待用。
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锅中炒香小料,下入所有调味料略煮,再放入猪肝和青麦仁快速翻炒均匀,出锅装盘,点缀即可。