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    南法岩鱼汤佐蕃红花鲜奶油及墨鱼汁脆荞麦饼

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      南法岩鱼汤佐蕃红花鲜奶油及墨鱼汁脆荞麦饼

      鱼汤起源于法国南部的传统菜式,这道汤品可根据地域的不同而使用不同的海鲜制作。

      食材用料

      主料
      面粉 250克 荞麦粉 60克
      橄榄油 250克 450克
      墨鱼 份量视墨汁的品质而定 蒜头 25克
      辅料
      液态鲜奶油 150毫升 蕃红花
      埃斯普莱特椒粉
      调味料
      家乐浓缩鸡汁 18毫升
      【海鲜高汤
      家乐意式番茄风味汁粉 2汤匙 瑶柱高汤 15毫升
      洋葱 1个 橄榄油 80毫升
      青蟹 500克 岩鱼 500克
      带梗小蕃茄 2粒 蕃红花
      新鲜茴香 1株 百里香 2支
      干茴香 2克 白兰地 60毫升
      白葡萄酒 250毫升 茴香酒 150毫升
      【海鲜高汤】制作步骤
      1. 切细的洋葱加入橄榄油翻炒至飘香后,再加入岩鱼及青蟹翻炒;
      2. 加入蕃茄、蕃红花、新鲜茴香、百里香及干茴香翻炒,再加入家乐浓缩蕃茄,然后依序加入白兰地、白葡萄酒及茴香酒和已调好的瑶柱高汤制作海鲜高汤(保留一点瑶柱高汤制作蕃红花鲜奶油),烹煮之后以细网过滤。

      烹饪步骤

      1. 蕃红花鲜奶油:在打发的鲜奶油中加入少许埃斯普莱特辣椒粉,搅拌均匀后备用。

      2. 将水、鸡高汤、橄榄油、面粉、荞麦粉及墨鱼汁均匀混合,调制成墨鱼荞麦饼浆。

      3. 在平底锅加入橄榄油,取38至50公克的饼浆均匀倒入平底锅中。

      4. 加热过程中,注意不要动锅子且不要将饼浆翻面。

      5. 将海鲜高汤盛碗中,放入蕃红花鲜奶油后,盘上以墨鱼汁脆荞麦饼及茴香装饰。

      烹饪要点

      1. 3人份

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