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    味绝美蛙鱼头

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      味绝美蛙鱼头

      花鲢鱼头味美,美蛙肉质细嫩。

      食材用料

      味绝美蛙鱼头

      主料
      净花鲢鱼头 1000克 去皮美蛙 600克
      辅料
      豆芽 250克 水发木耳 100克
      香芹 200克 干豆皮 100克
      调味料
      25克 味精 70克
      家乐鸡精 60克 胡椒粉 5克
      白糖 3克 花椒 15克
      椒段 50克 菜籽油 1000克
      料酒 100克
      【自制鱼锅酱料
      糍粑辣椒 700克 花椒 150克
      姜片 100克 蒜片 100克
      菜籽油 500克 牛油 2000克
      火锅豆瓣酱 80克 十三香 6克
      高度白酒 50克
      【自制鱼锅酱料】制作步骤
      1. 花椒用水冲洗一遍沥干水分备用。锅入牛油和菜籽油下入姜、葱、蒜炼香捞出后油温保持在210度下入糍粑辣椒大火炒10分钟改小火慢炒25分钟下火锅豆瓣酱炒10分钟;
      2. 下花椒中火炒30分钟下十三香、白酒炒匀关火出锅。

      烹饪步骤

      1. 洗净花鲢鱼头,对开不切断,用盐5克、料酒10克腌制5分钟。美蛙吸干水份,用盐5克、料酒5克,腌制5分钟。

      2. 净锅加入清水5000克,加入盐、味精、胡椒粉、白糖,自制鱼锅酱大火烧沸,放入豆芽,木耳,干豆皮煮2分钟捞出放盘中打底用。

      3. 再在汤里放入鱼头和料酒煮3分钟,待鱼鳍翘起,放入美蛙继续大火煮1分钟改小火焖煮4分钟后,最后放入芹菜段煮1分钟出锅装盘。

      4. 味绝美蛙鱼头

        锅中放入菜籽油1000克待油温升至八成热时撒入青花椒干辣椒段炝香后浇入鱼和牛蛙上即可。

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