
粉蒸,四川民间最常见的一种烹饪技法,常用猪肉、牛肉、肥肠等主料来制作,其实鱼一样可以粉蒸。一般粉蒸菜都需要长时间蒸制,成菜口感软糯,而粉蒸鱼蒸制时间极短,因此鱼肉口感细腻Q嫩!“石梯蒸鱼”是川东地方特色名菜,数次各地采风,遂将石梯蒸鱼与江南荷叶蒸完美融合。
食材用料

调味料 |
家乐鸡粉 |
4克 |
腌鱼料 |
50克 |
盐 |
3克 |
白糖 |
3克 |
啤酒 |
10克 |
菜籽油 |
40克 |
黄豆面(炒香粉碎) |
30克 |
孔师傅蒸肉米粉 |
50克 |
【腌鱼酱】 |
家乐火辣干锅酱 |
450克 |
家乐印度风味孜然辣酱 |
300克 |
姜末 |
200克 |
蒜末 |
150克 |
豆瓣酱 |
1000克 |
香水鱼料 |
350克 |
刀口辣椒粉 |
100克 |
花椒粉 |
40克 |
十三香 |
20克 |
花椒油 |
80克 |
菜籽油 |
200克 |
【腌鱼酱】制作步骤 |
- 菜籽油烧热,下入姜末、蒜末炒香,再下豆瓣酱小火慢炒出香后,盛出放凉后,加入其它酱料,搅拌均匀即可。
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烹饪步骤
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草鱼柳切成宽1.5公分的长条块沥干水分,调入盐、鸡粉、白糖、啤酒、腌鱼酱、黄豆面、蒸肉米饭抓拌均匀后,拌入菜籽油,腌制5分钟备用。
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莲藕切成薄片后,垫在有新鲜荷叶的蒸笼中,在藕上整齐铺上鱼块,盖上荷叶入蒸箱蒸制12分钟取出,撒上香菜末、葱花即可。