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    干烧野生墨鱼仔

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      干烧野生墨鱼仔

      四川资阳-罗成勇-香泽苑】当地特色墨鱼仔,味鲜有Q劲,营养价值高。经过炒制后有嚼劲,香爽口。在烹饪时,墨鱼仔要冷水下锅,水开后10秒起锅。

      食材用料

      干烧野生墨鱼仔

      主料
      野生墨鱼仔12个 270克
      辅料
      杏鲍菇 100克 香菇 100克
      外婆菜 30克 冬笋 50克
      泡椒 35克 大葱 35克
      五花肉 50克 姜米 8克
      蒜米 10克
      调味料
      豆瓣 20克 泡椒沫 13克
      红油 50克 滕椒油 3克
      香油0 0.15克 花雕酒 5克
      【自制复合味汁】
      家乐鲜露 100克 家乐浓缩鸡汁 20克
      家乐和味烧汁 50克 蚝油 50克
      家乐鲜露 30克
      【自制复合味汁】制作步骤
      1. 将以上酱汁调好就行,这是10份的量。

      烹饪步骤

      1. 干烧野生墨鱼仔

        墨鱼仔冷水下锅加入花雕酒焯水待用

      2. 杏鲍菇、香菇、外婆菜、冬笋下油锅炸至7成干。

      3. 干烧野生墨鱼仔

        锅内倒入红油,将五花肉爆香出油汁,下姜蒜米,泡椒节,大葱节炒出香味,加泡椒沫、豆瓣炒至酥散水份干,倒入墨鱼仔在锅内炒一下入味。

      4. 加入炸干的杏鲍菇、香菇、冬笋、外婆菜,烹入自制复合味汁、滕椒油、香油炒一下起锅装盘即可

      5. 待客吃完墨鱼仔后,也可将辅料收回炒饭。

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