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    桑叶菜炖崖鲶

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    • 鲁菜
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      厨神

      桑叶菜炖崖鲶

      汤汁浓稠金黄,桑芽菜清香扑鼻,鱼肉鲜嫩爽滑。

      食材用料

      桑叶菜炖崖鲶

      主料
      鲶鱼 1000克 桑芽菜 100克
      辅料
      蒜片 10克 小葱 3克
      香菜末 3克 米椒 3克
      二汤 2500克
      调味料
      家乐鸡粉 10克 8克
      胡椒粉 3克 香油 3克
      豆油 150克

      烹饪步骤

      1. 鲶鱼杀好洗净切块,用温水烫去掉表皮粘液。

      2. 锅入豆油放入蒜片,小米椒段炒香下鱼块翻炒下入煮沸的二汤约2500克放胡椒粉炖10分钟左右放入调味料出锅前入桑芽菜。

      3. 桑叶菜炖崖鲶

        上桌前撒上葱花,香菜末,淋上香油即可。

      烹饪要点

      1. 最好是用豆油炖出的汤汁黄亮,味道鲜美。

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