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    麦谷烧海参

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    • 鲁菜
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      麦谷烧海参

      高档食材 秋冬温补高档食材海参,软糯绵滑,加入秋冬进补良品藜麦、野米、玉米粒、肥牛等食材营养丰富,味道均匀。加入调味料,麦、谷、海参鲜美的味道更为凸显。

      食材用料

      麦谷烧海参

      主料
      发泡好长岛海参 80克(1只)
      辅料
      藜麦 10克 野米 15克
      清鸡汤 50克 玉米粒 10克
      红腰豆 5克 肥牛粒 10克
      小米 3克
      调味料
      家乐浓缩鸡汁 1克 家乐鸡精 3克
      生粉 1克 南瓜茸 10克
      【海参浓汤】
      家乐厨师浓汤 100克 家乐和味鲜蚝油 50克
      家乐醇香一品汤 20克 大葱 200克
      100克 香葱 100克

      烹饪步骤

      1. 取2千克花生油将大葱,姜,香葱炸干香取岀待用

      2. 麦谷烧海参

        取二汤一千克倒入砂锅中加入炸干的葱姜料,家乐蚝油,家乐醇香一品汤。开小火煨制海参入味。

      3. 麦谷(小米,野米,藜麦,)分开浸泡一小时,取蒸盘蒸熟后待用。

      4. 野米用热油炸爆开花,待用。

      5. 取一砂锅将牛肉粒炒香后加入清鸡汤,加入蒸好的麦,谷煲制10分钟。调味,勾薄芡粉,加入煎好的肥牛粒拌匀即可。

      6. 取煨汤好的海参沥干多余汤汁,淋上勾好芡汁的鸡汤麦谷即可饰盘。

      烹饪要点

      1. 海参煨入味时汤一定要浓香厚些。一定沾干多于汤汁。

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