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    五谷焗羊排

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      五谷焗羊排

      独家秘制香料,使鲜嫩羊排去腥增香,微弱的香辣复合风味,开胃不浓郁,搭配营养价值满分的五谷杂粮,荤素均衡,四季适宜。

      食材用料

      五谷焗羊排

      主料
      羊肋排 800克
      辅料
      燕麦粒 100克 青麦仁 100克
      薏米 100克 玉米粒 100克
      糙米 100克 红米 100克
      调味料
      家乐混椒香辣 30克 家乐双蚝蚝油 10克
      家乐薄盐鲜鸡精 20克 家乐和味烧汁 10克

      烹饪步骤

      1. 杂粮冷水泡透备用。

      2. 羊肋排砍块焯水,香料炒香加水煮出味加调料、羊排煲7成熟,捞出羊排,沥出汤汁,去渣。

      3. 煲中加入羊排、汤汁煮开,铺上泡透的杂粮焖焗15分钟即可。

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