• 注册
  • 沪菜 沪菜 关注:0 内容:662

    健康蔬果沙拉

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 当前位置: 爱厨人 > 菜谱 > 沪菜 > 正文
    • 沪菜
    • 凉菜师傅
      厨神

      健康蔬果沙拉

      食材用料

      主料
      苦菊 50克 紫甘蓝 50克
      圣女果 50克
      辅料
      苹果片 20克 草莓 3粒
      琥珀核桃仁 10克
      调味料
      中式油醋汁
      家乐蒸鲜豉油 20克 家乐辣鲜露 8克
      橄榄油 50克 镇江香醋 50克
      苹果醋 10克 砂糖 20克
      1.5克 青芥末 2克
      胡椒粉 0.01克 麻油 2克
      蒜泥 25克
      中式油醋汁制作步骤
      1. 混合均匀。

      烹饪步骤

      1. 将主料洗净待用。

      2. 调匀酱汁待用。

      3. 将主料和辅料拌匀。

      4. 出菜时跟上酱汁即可。

      烹饪要点

      1. 体现健康理念、更适合年轻食客消费。

      请登录之后再进行评论

      登录
    • 我有话说
    • 求职高薪
    • 视频教程
    • 厨房管理
    • 捐助

      • 公众号
      • APP
      • 抖音
      • 视频号
      关注公众号更多功能等你来解锁送超值会员

      分享

    • 任务
    • 实时动态
    • 发布内容
    • 返回底部
    • 帖子间隔 侧栏位置: