主料 | |||
---|---|---|---|
基围虾 | 80克 | 海蜇头 | 50克 |
小八爪鱼 | 30克 |
辅料 | |||
---|---|---|---|
青苹果 | 40克 | 生梨 | 40克 |
莴笋 | 30克 | 樱桃萝卜 | 20克 |
西芹 | 20克 | 胡萝卜 | 20克 |
调味料 |
---|
家乐缤纷酸辣汁(10份) | |||
---|---|---|---|
家乐酸辣鲜露 | 270克 | 家乐蒸鱼豉油 | 210克 |
青柠汁 | 350克 | 蜂蜜 | 170克 |
家乐缤纷酸辣汁(10份)制作步骤 |
|
特调调和油(10份) | |||
---|---|---|---|
色拉油 | 450克 | 芝麻油 | 50克 |
特调调和油(10份)制作步骤 |
|
小料 | |||
---|---|---|---|
干葱头 | 10克 | 蒜肉 | 10克 |
泡仔姜 | 10克 | 香菜梗 | 10克 |
小米椒 | 10克 | 小青柑 | 10克 |
烹饪步骤
-
基围虾烫熟去壳留尾,八爪鱼烫熟过冰水后沥干切块,海蜇头切4cm大小的厚片冲净咸味、沥干水分备用。
-
樱桃小萝卜、干葱头、小青柑洗净沥干水分改刀成0.5cm厚的片备用。
-
青苹果、生梨、西芹、莴笋、胡萝卜洗净沥干水分切成4cm左右的滚刀块备用。
-
蒜肉拍松,小米椒切成斜段,香菜梗切3cm 段,泡仔姜切丝备用。
-
将所有改完刀的食材加入家乐缤纷酸辣汁中,捞拌均匀,带汁装入玻璃罐中,表面淋入特调调和油即可。