主料
鲜8头鲍1个,小南瓜茸30克。
辅料
青豆5克,鲜虾粒10克,花甲肉10克,新鲜的小鱿鱼粒5克,炸好松仁。
烹饪步骤
1
鲜鲍去内脏洗净切片泡冰水备用,南瓜走刀蒸熟备用,鲜青豆仁,虾仁改小刀,小鱿鱼改刀,花甲,过沸水捞鱼备用;
2
锅入鲍鱼壳和花甲壳熬水半小时去壳留鲜汤,1人份留汤120克;
3
锅留底油入蛋黄粉炒香,加鲜汤,南瓜茸后调入调料烧开,放入辅料文火煮开后勾薄芡汁,最后放入鲍鱼片和松仁即可。
浓汤鲜鲍鱼南瓜
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