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    浓汤鲜鲍鱼南瓜

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    • 闽菜
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      主料
      鲜8头鲍1个,小南瓜茸30克。
      辅料
      青豆5克,鲜虾粒10克,花甲肉10克,新鲜的小鱿鱼粒5克,炸好松仁。
      烹饪步骤
      1
      鲜鲍去内脏洗净切片泡冰水备用,南瓜走刀蒸熟备用,鲜青豆仁,虾仁改小刀,小鱿鱼改刀,花甲,过沸水捞鱼备用;
      2
      锅入鲍鱼壳和花甲壳熬水半小时去壳留鲜汤,1人份留汤120克;
      3
      锅留底油入蛋黄粉炒香,加鲜汤,南瓜茸后调入调料烧开,放入辅料文火煮开后勾薄芡汁,最后放入鲍鱼片和松仁即可。

      菜品特色:
      南瓜营养物质丰富,海鲜蛋白质饱满,奶白汤底搭配家乐金沙咸蛋黄粉的咸香风味,口味、营养双满足。

      浓汤鲜鲍鱼南瓜
      浓汤鲜鲍鱼南瓜
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